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            女人肾虚及其症状表现

            关键词:女性肾虚 女人肾虚 肾虚 中医  肾亏 肾阴虚 肾阳虚来源:编辑:发表:2012-05-03

            是阴虚还是阳虚在症状上也可区分,阳虚以寒象为主,阴虚以虚热症状为主。
            中医认为肾阴虚就是肾阴亏虚,失于滋养,虚热内生所表现的虚弱证候。其症候为:腰膝酸软、眩晕耳鸣、男子遗精早泄,失眠健忘、口咽干燥、五心(手心、足心、心胸)烦热、潮热盗汗、午后颧红(自已感觉发热)小便黄少、舌红少津、少苔或无苔、脉细数、皮肤瘙痒、心情烦践等。另外,女子会出现便秘、经少甚至经闭等表现。治疗一般以滋阴补肾为主,可服六味地黄丸、左归丸等中医传统方药。
            中医认为肾阳虚就是肾阳虚衰,温煦失职,气化失权所表现的一类虚寒症候。其表现:面色白,腰膝酸冷,形寒肢冷、尤以下肢为甚、男子阳萎、早泄、精冷,女子宫寒不孕,性欲减退,或见便泻稀溏,五更泄泻,小便频数清长,夜尿多,舌淡,苔白,脉沉细无力,尺部尤甚。治疗一般以温补肾阳为主可服金匮肾气丸,右归丸等。
            肾阴虚衰枸杞叶粥--鲜枸杞叶250克,大米适量。文火煮烂即可。
            肾阳虚衰韭菜粥--韭菜20克,大米90克。将大米煮成粥,将熟时放入韭菜,温热空腹食之


            俗话说,“男怕伤肝,女怕伤肾”。女人的生长、发育、生殖、衰老各阶段的生理过程与肾气盛衰紧密相关,女人一些特有的生理现象―经(月经)、带(白带)、孕(胎孕)、产(分娩)、乳(哺乳)等也与肾中精气关系密切。女子以血为本,以气为用,气血是月经、孕育、哺乳的物质基础。肾藏精,精化血、化气,是经、孕、产、乳、带下的先决条件,只有肾气旺盛,经、孕、产、乳、带下功能才会正常。女性受生理、病理因素影响容易发生肾虚,特别是中年女性,肾虚比例相当高,甚至高于男性。


              ■女性肾虚自测


              对照下面症状,测一测自己是不是肾虚。如果有下述症状的5项,你就应该重视保健了。
              1.早上起床经常有头发丝掉落。
              2.感到情绪有些抑郁,常对着窗外发呆。
              3.记忆力下降,昨天想好的事情,今天怎么也记不起来。
              4.一日三餐,进食甚少,排除天气因素,即使口味非常适合自己的菜,也经常味同嚼蜡。
              5.晚上经常睡不着觉,即使睡着了,又老处在做梦状态,质量很糟糕。
              6.晚上经常起床上厕所,白天也有尿频现象。
              7.感觉免疫力在下降,春秋流感一来,自己首当其冲。
              8.性能力下降,经常感到疲惫不堪,对性生活没有什么欲望。
              9.最令你不解的是无名的火气很大,但又没精力发作。
              10.无精打采,上班仅仅一个小时,就胸闷气短,盼望早早回家休息,但上床后又睡不着。
              11.明显感到乳房没有以前坚挺,肌肉松弛。
              12.皮肤干燥,出现斑纹;脸上出现鱼尾纹、黄褐斑等症状。
              13.月经不调,每个月都为此坐立不安。
              14.对污染、噪声非常敏感,比常人更渴望清幽、宁静的旅游胜地。
              15.不再像以前那样热衷于朋友聚会,有种强打精神,勉强应酬的感觉。
              16.体重有明显的增加或下降趋势。早上起来,发现腹部肌肉松弛无力,苍白无血色

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